Dispositivi & accessori
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
Prep. 15min
Totale 5h 30min
4 porties
Ingredienti
-
olijfolie20 g
-
uien in vieren gesneden200 g
-
inktvis in stukken650 g
-
chorizo in blokjes (1 cm)60 - 80 g
-
wortelen in blokjes (1 cm)150 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
350 g zeevruchten fumetvisbouillon pasta (zie tips)350 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
verse rode peper ontpit, in plakjes½
-
paprikapoeder½ - 1 tl
-
gedroogd laurierblad1
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt400 g
-
verse korianderbladeren als afwerking
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
1104 mg
Proteine
44 g
Calorie
1990 kJ /
475 kcal
Grassi
21 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
25 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Slowcooken
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Nessuna valutazione
Vanillevla met rabarber
50min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Gekruide lamstaart
40min
Gochujang zeevruchtenrisotto
1h
Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap
Nessuna valutazione
Zalm met waterkerskorst
Nessuna valutazione
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2h 10min
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Sous-vide octopussalade
Nessuna valutazione
Vislasagne met courgette
1h
Stoofgerecht met tofu
30min