Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0 4 valutazioni

Prep. 20min

Totale 20min

2 porties

Ingredienti

avocado rijp, in stukken
1
appel in stukken
1
granaatappelpitten
175 g
verse aardbeien
100 g
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooid
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
verse blauwe bessen
75 g
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
chiazaad
½ el
pompoenpitten
1 el
ongezoete kokosnootschilfers
1 el
suikerstroop
2 tl

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 9 g

Calorie 1940 kJ / 464 kcal

Grassi 29 g

Fibre 12.8 g

Carboidrati 35 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 ricette
Benelux

Smoothie Bowls 11 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Mangosapje met cayennepeper

10min

Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip

1h

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Brownie koekjes

1h 35min

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2h 10min

Vegan hazelnoot chocopasta

20min

Gele smoothie bowl

2h 20min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Groene smoothie

10min