Dispositivi & accessori
Spaghetti met tonijn
Prep. 5min
Totale 40min
4 porties
Ingredienti
-
teentje knoflook volgens eigen smaak½ - 1
-
½ tl scherpe Spaanse peper, vers en zonder zaadjesscherpe Spaanse peper vers en zonder zaadjes1
-
extra vergine olijfolie40 g
-
300 g tonijn in olie (uit blik), zonder vel en in blokjes (3 cm)verse tonijn zonder vel en in blokjes (3 cm)300 g
-
zout + naar believen1 ½ tl
-
kappertjes, gezouten ontzout in koud water30 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse basilicum waarvan de blaadjes gewassen en gedroogd zijn1 takje
-
cherry tomaat in kwartjes, zonder zaden400 g
-
water1200 g
-
spaghettini320 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
26.1 g
Calorie
2050 kJ /
490 kcal
Grassi
17.3 g
Fibre
4.3 g
Carboidrati
61.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gevarieerd koken elke dag
52 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Gestoomde kip op zijn geheel
Nessuna valutazione
Groene smoothie
10min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1h 10min
Zoetzure vis met rijst
1h 5min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1h 20min
200 g ui kleuren
25min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9h 15min
Trio van rijst, vis en groenten
35min
Yoghurtijs met mango
12h
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min