Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.0 3 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porții

Ingredienti

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 542 mg

Proteine 6 g

Calorie 584.5 kJ / 139 kcal

Grassi 5.8 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM6: Totul despre moduri 44 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45 Min

Salată de somon și orez cu lămâie

40 Min

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7 Std. 30 Min

Năut gătit lent

14 Std. 40 Min

Piept de pui sous-vide

Keine Bewertungen

Bolul cu mango și somon

Keine Bewertungen

Cheesecake cu fistic și mango

2 Std. 30 Min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

1 Std. 5 Min

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1 Std. 5 Min

Bolul de putere al lui Popeye

10 Min

Somon cu crustă de migdale

35 Min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3 Std. 30 Min