Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.0 3 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porții

Ingredienti

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 542 mg

Proteine 6 g

Calorie 584.5 kJ / 139 kcal

Grassi 5.8 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM6: Totul despre moduri 44 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Salată Cobb

1h

Bolul de putere al lui Popeye

10min

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7h 30min

Somon cu crustă de migdale

35min

Năut gătit lent

14h 40min

Piept de pui sous-vide

Nessuna valutazione

Bolul cu mango și somon

Nessuna valutazione

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1h 5min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1h 20min