Dispositivi & accessori
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
Prep. 10min
Totale 50min
2 porții
Ingredienti
-
banane2
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite50 g
-
cacao pudră1 linguriță
-
lapte la alegere150 g
-
curmale fără sâmburi3
-
așchii de ciocolată (vezi recomandare)2 lingurițe
-
semințe de susan2 lingurițe
-
fulgi de cacao2 lingurițe
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
37.3 mg
Proteine
9.2 g
Calorie
1636.4 kJ /
389.6 kcal
Grassi
22.6 g
Fibre
6.2 g
Grassi saturi
3.6 g
Carboidrati
35 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Boluri cu smoothie
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30min
Înghețată de dovleac
10h 5min
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
Pas d’évaluation
Portocală arsă
Pas d’évaluation
Punch Sangria cu ghimbir
Pas d’évaluation
Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe
3h 40min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Pas d’évaluation
Somon cu crustă de migdale
35min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min