Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g miere
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- ¼ linguriță sare, plus 2 prize pentru asezonat
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus 2 prize pentru asezonat
- 500 g apă
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 4 linguri ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
- 4 linguri merișoare uscate
- 200 g frunze de fetică (vezi recomandarea)
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2047.2 kJ / 489.3 kcal
- Proteine
- 31.2 g
- Carboidrati
- 18 g
- Grassi
- 33.3 g
- Grassi saturi
- 6.3 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 278.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 min
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Nessuna valutazione
Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño
Nessuna valutazione
Koftas de miel
Nessuna valutazione
Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune
Nessuna valutazione
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
Nessuna valutazione
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 godz. 30 min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 min
Spată de porc sous-vide
Nessuna valutazione
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2 godz. 10 min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min