Dispositivi & accessori
Salată cu quinoa și fasole verde
Prep. 5min
Totale 30min
4 porții
Ingredienti
-
frunze de busuioc proaspăt6
-
oregano uscat1 - 2 prize
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
apă700 g
-
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți180 g
-
sare½ linguriță
-
quinoa150 g
-
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)100 g
-
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
712.7 mg
Proteine
6.5 g
Calorie
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Grassi
14.1 g
Fibre
4.7 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
29.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mâncăm sănătos
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Nessuna valutazione
Salată de farro, mere și merișoare
Nessuna valutazione
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12h 45min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min