Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

10 bucăți

Ingredienti

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 5 g

Calorie 243 kJ / 58 kcal

Grassi 3.2 g

Fibre 1 g

Carboidrati 2.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bucătăria copiilor 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Coroniță din aluat, cu legume

1h 40min

Orez brun vegetarian

40min

Salată cu sparanghel și mango

35min

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

Nessuna valutazione

Somon la aburi în stil asiatic

1h 45min

Mini tarte cu zmeură

1h 15min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35min

Salată de orez

1h

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50min

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

1h 50min

Salată de crudități

10min