Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

10 bucăți

Ingredienti

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 5 g

Calorie 243 kJ / 58 kcal

Grassi 3.2 g

Fibre 1 g

Carboidrati 2.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bucătăria copiilor 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2 Std. 15 Min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 Min

Cremă de brânză din caju

10 Min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 Min

Mini calzone cu spanac

2 Std. 35 Min

Midii în stil provensal

35 Min

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1 Std. 15 Min

Pizza Star

1 Std. 45 Min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 Std. 45 Min

Cartofi în sos picant de roșii

35 Min

Amaretti cu caise

40 Min

Clătite cu două feluri de umplutură

40 Min