Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g varză kale
- 80 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (1 cm)
- 1 linguriță ulei de floarea soarelui
- 50 g ciuperci proaspete, feliate (3 mm)
-
50
g brânză Cheddar, rasă
o 50 g mozarella, rasă - 4 ouă mari (63-73 g)
- ¼ - ½ linguriță sare de mare fină, după gust
- 2 prize piper negru măcinat
- 20 g unt
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 206 kJ / 49 kcal
- Proteine
- 3.9 g
- Carboidrati
- 0.1 g
- Grassi
- 3.7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 Std. 45 Min
Fursecuri cu cremă de ciocolată
Nessuna valutazione
Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)
Nessuna valutazione
Obraji de porc sous-vide
8h 30min
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45min
Salată thai cu crevete
35min
Spanac cu brânză la cuptor
9 godz. 45 min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1sa 5 dk
Ceai verde cu turmeric
Nessuna valutazione
Pulpe de pui sous-vide
1h 35min