Dispositivi & accessori
Soldăței de omletă
Prep. 20min
Totale 30min
16 bucăți
Ingredienti
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
50 g mozarella, rasăbrânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
3.9 g
Calorie
206 kJ /
49 kcal
Grassi
3.7 g
Carboidrati
0.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Petrecere pentru cei mici
11 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Bolul cu ton și avocado
45min
Piept de vită sous-vide
Nenhuma avaliação
Clătite cu două feluri de umplutură
40min
Chifteluțe de vițel cu legume
30min
Budincă din fructe de pădure
15min
Plăcintă cu carne de vită și bere
1h 40min
Midii în stil provensal
35min
Iepure cu prune uscate
1h
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1h 40min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45min
Ardei în sos dulce-acrișor
30min