Dispositivi & accessori
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10min
Totale 20min
2 porții
Ingredienti
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opzionale)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
15 g
Calorie
724 kJ /
173 kcal
Grassi
12 g
Fibre
1 g
Carboidrati
3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pachețelul pentru școală
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Crumble cu piersici
2 godz. 35 min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1 godz. 5 min
Tartă cu pere și cremă de migdale
1 godz. 30 min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25 godz. 20 min
Mei fiert
45 min
Batoane cu quinoa
24 godz.
Unt din nuci
25 min
Batoane cu migdale și curmale
2 godz. 15 min
Mini calzone cu spanac
2 godz. 35 min
Salată de arpacaș
40 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 godz.