Dispositivi & accessori
Salată de orez
Prep. 20min
Totale 1h
4 porții
Ingredienti
-
ouă2
-
dovlecei tăiați cubulețe280 g
-
morcovi tăiați cubulețe120 g
-
mazăre congelată100 g
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)250 g
-
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți200 g
-
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate100 g
-
castraveți murați tăiați felii15 - 20 g
-
mentă proaspătă doar frunzele1 fir
-
ulei de măsline extravirgin1 lingură
-
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâieoțet (opzionale)1 - 2 lingurițe
-
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi7
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
21 g
Calorie
2027 kJ /
485 kcal
Grassi
18 g
Fibre
6 g
Carboidrati
59 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Noul rețetar de bază
174 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25min
Brioșe Lasagna
Nessuna valutazione
Aluat pentru paste cu morcovi
Nessuna valutazione
Salată mediteraneană
Nessuna valutazione
Fettuccini cu ciuperci
40min
Lasagna cu pui
1h 30min
Spaghetti alla Puttanesca
35min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Spätzle cu spanac
1h
Tortellini cu supă de carne
Nessuna valutazione
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Nessuna valutazione