Dispositivi & accessori
Ghiveci cu tofu
Prep. 15min
Totale 30min
6 porții
Ingredienti
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
14 g
Calorie
756 kJ /
181 kcal
Grassi
9 g
Fibre
3.9 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8h 30min
Legume umplute
1h 20min
Curry de legume indian
50min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Curry cu năut
35min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă marocană picantă de linte
40min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min