Dispositivi & accessori
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
Prep. 15min
Totale 45min
4 porții
Ingredienti
-
cușcuș mediu350 g
-
apă800 g
-
ulei de măsline70 g
-
sare fină2 linguriță
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
morcovi tăiat bucăți200 g
-
ghimbir proaspăt (3 cm), curățat și feliat subțire1 bucată
-
1 lingură concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
cartofi tăiați bucăți (1-2 cm)150 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți de o îmbucătură200 g
-
vânătă tăiată bucăți de o îmbucătură100 g
-
caisă deshidratată, fără sâmbure tăiate în sferturi100 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, iute1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2 cm)500 g
-
mentă proaspătă (opzionale) doar frunzele4 fir
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
42 g
Calorie
2971 kJ /
710 kcal
Grassi
20 g
Fibre
15.6 g
Carboidrati
87 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cine rapide
10 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de orez
1h
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Pește în sos de curry
35min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Legume umplute
1h 20min
Concentrat pastă de carne
45min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Linguine cu somon și votcă
20min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min