Dispositivi & accessori
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
Prep. 5min
Totale 30min
4 porții
Ingredienti
-
migdale crude50 g
-
șalotă (aprox. 30 g)1
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)300 g
-
morcovi tăiați bucăți (4 cm)300 g
-
apă450 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
477 mg
Proteine
5 g
Calorie
778 kJ /
186 kcal
Grassi
14 g
Fibre
5.2 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mâncăm sănătos
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Nessuna valutazione
Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican
Nessuna valutazione
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Pere cu brânză și miere
15min
Spanac cu brânză la cuptor
9h 45min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Dovleac cu legume și bacon
30min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min
Trio de orez, pește și legume
35min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min