Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- ulei de măsline, pentru uns
- 100 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 200 g cartofi dulci, curățați și tăiați bucăți (3 cm)
- 250 g broccoli, tăiat buchețele
- 1 păstârnac (aprox. 130 g), curățat de coajă și tăiat bucăți (3 cm)
- 8 ouă
- 60 g muștar cu boabe întregi
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță piper negru măcinat
- 60 g lapte
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 770 kJ / 183.3 kcal
- Proteine
- 14.7 g
- Carboidrati
- 6.5 g
- Grassi
- 10.4 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodio
- 672.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Musaca de linte
2u. 20min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.
Supă de năut cu spanac
40 min
Falafel rapid
30 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Keine Bewertungen
Bulete din năut cu jambon
35 min
Polenta cu ratatouille
1 Std. 20 Min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1 Std. 35 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 min