Dispositivi & accessori
Filetti di pesce pagro con patate dolci
Prep. 15min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
1 cipollotto a pezzi (2 cm)
-
1 peperoncino rosso tagliato a metà e privato dei semi
-
150 g di cipolla rossa di Tropea a metà
-
250 g di bevanda a base di avena non dolcificata
-
150 g di acqua
-
3 cucchiaini di curry in polvere
-
1 ¾ cucchiaino di sale
-
900 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2 cm)
-
4 filetti di merluzzo, senza pelle (circa 160 g l’uno)2 filetti di pesce pagro (circa 330 g l’uno), in 4 pezzi
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
½ mazzetto coriandolo fresco (10 g)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1008.8 mg
Proteine
38.5 g
Calorie
2395 kJ /
574.8 kcal
Grassi
20 g
Fibre
5.2 g
Grassi saturi
4.7 g
Carboidrati
51.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
30 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min
Pollo in salsa speziata, quinoa e verdure (Bimby Friend)
40min
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35min
Filetti di salmone, asparagi e salsa olandese (Bimby Friend)
30min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40min
Blanquette di salmone e funghi porcini
50min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1h 5min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1h
Filetto di salmone con purea di mele
55min
Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous
1h 40min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min