Yogurt greco con composta di frutti di bosco

Yogurt greco con composta di frutti di bosco

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Prep. 20min

Totale 19h

4 vasetti

Ingredienti

Composta di frutti di bosco

250 g di frutti di bosco misti freschi
15 g di stevia
10 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato

Yogurt greco

1000 g di latte intero
40 g zucchero (opzionale)
1 bustina di fermenti per yogurt in polvere
250 g acqua
30 g di succo di limone

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 vasetto

Sodio 50.3 mg

Proteine 4.3 g

Calorie 367.4 kJ / 87.8 kcal

Grassi 4.2 g

Fibre 0.7 g

Grassi saturi 2.3 g

Carboidrati 10.5 g

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