Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 4 uova
- 30 g di yogurt greco bianco
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 50 g di carote, pelate e a listarelle
- 50 g di zucchine a listarelle
- 6 pomodorini ciliegia a metà
- 40 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
- Valori nutritivi
- per 1 pezzo
- Calorie
- 30.6 kJ / 73.3 kcal
- Proteine
- 3.4 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 5.3 g
- Grassi saturi
- 1.6 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodio
- 98.8 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Torta salata tricolore
1h 20min
Rollè di radicchio
50min
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1 Std. 25 Min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1h 10min
Fagottini di sfoglia zucca, speck e balsamico
1 Std. 30 Min
Burger di zucchine
1 Std.
Sformatini di finocchi
1 Std. 30 Min
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45min
Polpette di radicchio e ricotta
1 Std.
Cestini di verdure croccanti
55min
Polpettone ricotta e tonno
45min
Burger piselli e ricotta
35 Min