Sous vide kangaroo with rosemary (TM5)

Sous vide kangaroo with rosemary (TM5)

4.6 5 valutazioni
Prep. 10min
Totale 1h 15min
4 portions

Ingredienti

  • kangaroo fillets (180-200 g each, 3 cm thickness)
    4
  • salt to season
  • ground black pepper to season
  • olive oil for drizzling
  • fresh rosemary
    4 sprigs
  • water to fully submerge bags (not higher than the 2L maximum fill level)
  • lemon juice (approx. ½ lemon) or 1 level tsp ascorbic acid powder
    30 g
  • salted butter for frying
    1 tbsp

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 234.6 kcal / 985.2 kJ
Proteine 42.9 g
Grassi 6.9 g
Carboidrati 0 g
Fibre 0.1 g
Grassi saturi 3.3 g
Sodio 154.5 mg

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