Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 15 valutazione

Prep. 5min

Totale 35min

8 porzioni

Ingredienti

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 338 mg

Proteine 6.4 g

Calorie 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Grassi 2.1 g

Fibre 7.4 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 49.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Modalità Cuoci riso 8 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Grano saraceno con funghi

Grano saraceno con funghi

25min

Riso nero vegetariano

Riso nero vegetariano

35min

Miglio con ceci e verdure al curry

Miglio con ceci e verdure al curry

1h

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55min

Cottura del farro perlato

Cottura del farro perlato

35min

Cottura del miglio

Cottura del miglio

45min

Cottura del riso jasmine

Cottura del riso jasmine

35min

Cottura del riso basmati

Cottura del riso basmati

35min

Verdure a Cottura Lenta con sorgo e pesto di pomodori secchi

Verdure a Cottura Lenta con sorgo e pesto di pomodori secchi

5h

Bowl vegan con quinoa e verdure

Bowl vegan con quinoa e verdure

1h 20min