Dispositivi & accessori
Poke-Bowl
Prep. 10min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
4 cucchiai di salsa di soia
-
2 cucchiai di olio di sesamo, tostato
-
1 cucchiaio di miele di acacia liquido
-
2 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a rondelle
-
2 cipollotti con il ciuffo verde, tagliati a rondelle sottili
-
540 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle (prediligere la qualità utilizzata per il sushi), a cubetti (1½ cm)
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
-
2 avocado sbucciati, a fette
-
6 cetriolini baby a fettine diagonali
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
31 g
Calorie
2375 kJ /
570 kcal
Grassi
40 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Betty Bossi Mix - Estate 2019
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Gamberi in agrodolce
40min
Gratin dauphinois
50min
Manzo alla Stroganoff
45min
Salsa all'aglio
10min
Guacamole
5min
Bocconcini di pesce con salsa tartara
50min
Insalata di couscous
50min
Tom Kha Gai
45min
Vol-au-vent con polpettine
30min
Integratore per le difese immunitarie
5min
Gamberi al curry
35min