Dispositivi & accessori
Zuppa di pomodoro e mango
Prep. 10min
Totale 40min
2 porzioni
Ingredienti
-
60 g di cipolla a metà
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a pezzi
-
10 g olio extravergine di oliva
-
100 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
200 g di carote a rondelle in diagonale (1 cm)
-
100 g di mango maturo a pezzi
-
50 g di Feta sbriciolata
-
pepe macinato per servire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
9 g
Calorie
1014 kJ /
242 kcal
Grassi
12 g
Fibre
6.3 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Piacere leggero
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Guacamole allo spumante con caviale
10min
Brownies dolci alle patate americane (vegan)
1h
Zuppa di funghi e paprika
30min
Crema di porri in crosta
45min
Mousse al cioccolato (vegan)
2h 15min
Crema di asparagi verdi e pinoli piccanti
1h 10min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Scott's porridge oats
35min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Budino di chia e mirtilli
40min
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
13h
Torta di farro alle mandorle e prugne
1h 5min