Crackers ai 6 semi
TM5 TM6

Crackers ai 6 semi

Ingredienti

  • 250 g di farina tipo 1 + q.b.
  • 30 g di semi di girasole
  • 30 g di semi di zucca
  • 25 g di semi di lino
  • 15 g di semi di sesamo
  • 15 g di semi di papavero
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di sale
  • 100 g di acqua

Valori nutritivi
per 1 pezzo
Calorie
222 kJ / 53 kcal
Proteine
2 g
Carboidrati
6 g
Grassi
3 g

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