Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 6 - 7 sprigs fresh mint, leaves only
- 2 garlic cloves
- 50 g extra virgin olive oil
- 500 g courgettes, diced (1-2 cm)
- 2 pinches fine sea salt
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 552 kJ / 132 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 2 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 1.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Cod with citrus butter
50min
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
45min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1 godz.
Creamy Courgette Soup
25min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45min
Beetroot Salad
10 min
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50min
Asparagus with Romesco Sauce
30min
Courgettes with Corn
25min
Cauliflower and Broccoli Gratin
50min
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55 min