Dispositivi & accessori
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
Prep. 10min
Totale 30min
4 porcji
Ingredienti
-
100 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
50 g trawy cytrynowej, świeżej
-
15 g korzenia galangalu, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
100 g tajskiego sosu chili
-
1000 g wody
-
8 liści limonki Kaffir, świeżych8 liści limonki Kaffir, suszonych
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g filetów rybnych (np. dorsz, leszcz), pokrojonych na kawałki
-
120 g boczniaków, świeżych przekrojonych na pół
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g cukru palmowego
-
100 g małżów, świeżych oczyszczonych
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych
-
20 g sosu rybnego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
3 zielone cebulki ze szczypiorkiem pokrojone w 1 cm kawałki
-
3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
30 g
Calorie
968 kJ /
231 kcal
Grassi
3 g
Fibre
3.9 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LOW FAT
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)
40min
Japońska zupa ramen
1h 50min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Korma z owoców morza
40min
Krewetki curry
1h 50min
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1h 5min
Krewetki Kung Pao
45min