Dispositivi & accessori
Migdałowa quinoa z owocami
Prep. 10min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
200 g quinoa (komosy ryżowej) Melvit
-
500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
40 - 60 g syropu klonowego40 - 60 g syropu z agawy
-
10 - 25 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
100 g borówek amerykańskich
-
4 truskawki, świeże pokrojone w 5 mm plastry
-
1 banan, dojrzały pokrojony w 5 mm plastry
-
4 łyżeczki migdałów, w płatkach
-
2 łyżeczki ziaren sezamu, białego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
10.6 g
Calorie
1331.4 kJ /
318 kcal
Grassi
9 g
Fibre
6.8 g
Carboidrati
51 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PEŁNE ZDROWIA
60 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Owsianka z komosą ryżową
15min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40min
Zielona owsianka
30min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Owsianka na złotym mleku
15min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min