Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 83 valutazione

Prep. 20min

Totale 30min

20 sztuk

Ingredienti

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 5.9 mg

Proteine 1 g

Calorie 246.8 kJ / 59 kcal

Grassi 2.5 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 1.8 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZDROWO 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

30min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35min

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2h

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4h 20min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2h

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3h 30min

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4h 50min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3h 30min