Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 g tofu, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 120 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
- 40 g musztardy
- 10 g oleju rzepakowego
- 1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Valori nutritivi
- per 1 Cały przepis
- Calorie
- 2451 kJ / 585 kcal
- Proteine
- 34 g
- Carboidrati
- 35 g
- Grassi
- 33 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 10.5 g
- Sodio
- 2600 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Wiosenny twarożek z tofu
10min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1u.
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Wegański ser
6h 40 min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Wegańskie "mięso"
1h 15min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Wegański majonez
15min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min