Dispositivi & accessori
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Prep. 10min
Totale 25min
4 porties
Ingredienti
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
36 g
Calorie
1703 kJ /
407 kcal
Grassi
24 g
Fibre
4.8 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Immuniteit Booster
10 ricette
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1h 20min
Rode kool cups met kip
25min
Rucola taart
Nessuna valutazione
Gevulde ossenhaas met granaatappelglazuur
Nessuna valutazione
Mediterrane kippenpastei
50min
Zalm- en koolslavulling voor broodjes
15min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Moussaka met linzen
2h 20min
Zalm en venkel risotto
25min