Dispositivi & accessori
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Prep. 10min
Totale 25min
4 porties
Ingredienti
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
36 g
Calorie
1703 kJ /
407 kcal
Grassi
24 g
Fibre
4.8 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Immuniteit Booster
10 ricette
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 Min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 Std.
All-in-one kip cacciatore
2 Std. 45 Min
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45 Min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1 Std. 20 Min
Paella met kidneybonen
55 Min
Indiase groentencurry
50 Min
Bloemkoolrijst poke bowl
Keine Bewertungen
Stoofgerecht met tofu
30 Min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min