Smoothie Bowl tropicale
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Smoothie Bowl tropicale

4.8 (6 valutazioni )

Ingredienti

  • 1 banana, sbucciata e a pezzi
  • 1 mango maturo, la polpa
  • 150 g di ananas fresco, la polpa
  • 150 g di cubetti di ghiaccio
  • 40 g di fiocchi di farro
  • 50 g di lamponi freschi
  • 2 cucchiai di muesli
  • 2 cucchiai di semi di canapa
  • 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
1729 kJ / 413 kcal
Proteine
10 g
Carboidrati
56 g
Grassi
13 g
Fibre
9.6 g

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