Burger vegan deidratato

Burger vegan deidratato

4.9 12 valutazione

Prep. 5min

Totale 20h 10min

8 pezzi

Ingredienti

90 g di semi di lino
140 g di mandorle pelate ammollate per 10 ore in acqua e sgocciolate
150 g di pomodori in quarti
55 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
125 g di carote a pezzi
40 g di datteri denocciolati
65 g di olio di oliva + q.b.
1 cucchiaino di sale alle erbe

1 cucchiaino di sale
1 cucchiaio di cumino in polvere
4 foglie di lattuga romana

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 8.3 g

Calorie 1224 kJ / 293 kcal

Grassi 24.5 g

Carboidrati 9.7 g

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