Cerca
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
3.0 3 valutazioni
Prep. 30min
Totale 50min
6 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • limonun kabuğu sadece sarı kısımları
    ½
  • diş sarımsak
    1
  • pul biber
    2 tutam
  • zeytinyağı
    60 g
  • su
    1200 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • kinoa
    100 g
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)
    2 dilim
  • yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    160 g
  • kırmızı soğan ikiye bölünmüş
    50 g
  • salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)
    120 g
  • beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    100 g
  • taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları
    8 - 9 dal
  • hardal
    1 tk
  • sirke
    1 yk
  • toz karabiber
    2 tutam
  • domates parçalara bölünmüş (2 cm)
    300 g
  • avokado dilimlenmiş
    1
  • kale lahanası ince dilimlenmiş
    100 g
    100 g mini ıspanak, ince dilimlenmiş
  • kabak çekirdeği içi (opzionale)
    1 yk
  • kurutulmuş yaban mersini (opzionale)
    2 yk
  • beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 29 g
Calorie 2238 kJ / 534 kcal
Grassi 37 g
Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Glütensiz lezzetler 35 ricette
Turchia
Her Katında Ayrı Lezzet 72 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(35)

30min

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

5.0(2)

1h 20min

Çikolata tozu (çok ince rendelenmiş çikolata)

Çikolata tozu (çok ince rendelenmiş çikolata)

4.3(6)

5min

Kakaolu Taze Makarna

Kakaolu Taze Makarna

2.0(4)

1h

Mantarlı Tuz

Mantarlı Tuz

5.0(1)

10min

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

1.0(1)

1h 10min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

4.5(11)

35min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.3(52)

35min

Somon ve Rezeneli Risotto

Somon ve Rezeneli Risotto

4.0(2)

25min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

5.0(1)

10min

Vegan Makarna

Vegan Makarna

5.0(1)

1h

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.6(5)

50min