Dispositivi & accessori
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
Prep. 20min
Totale 1h
4 porsiyon
Ingredienti
-
sarımsak4 diş
-
tuz2 - 3 tk
-
zeytinyağı3 yk
-
dana bonfile (her biri 100 g)8 dilim
-
su500 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)700 g
-
kuşkonmaz gerekiyorsa saplarının odunsu kısımları kesilmiş180 g
-
bal4 tk
-
hardal2 yk
-
soya sosu2 tk
-
toz karabiber2 - 3 tutam
-
frenk soğanı ince kıyılmış5 - 10 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş15 - 25 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
45.5 g
Calorie
2369 kJ /
566 kcal
Grassi
26 g
Fibre
4 g
Carboidrati
33.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler
2 godz.
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1 godz.
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35 min
Ton Balıklı Makarna
1 godz.
Temaki Sushi
1 godz.
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 min
Kıymalı Kabak Graten
50 min
Yumurta Salatalı Sandviç
25 min
Pesto Sos
15 min
Körili Tavuklu Wrap
50 min
Domatesli Focaccia
3 godz.