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Piadina integrale farcita
Prep. 30min
Totale 40min
6 pezzi
Ingredienti
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di semola integrale di grano duro250 g
-
di farina tipo 00 + q.b.50 g
-
di acqua140 g
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di olio extravergine di oliva2 cucchiai
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di sale2 cucchiaini rasi
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formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
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rucola a piacere
-
pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere
Valori nutritivi per 1 pezzo
Calorie
271 kcal /
1134 kJ
Proteine
10.3 g
Grassi
8.8 g
Carboidrati
37.7 g
Fibre
4.3 g
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