Dispositivi & accessori
Piadina integrale farcita
Prep. 30min
Totale 40min
6 pezzi
Ingredienti
-
250 g di semola integrale di grano duro
-
50 g di farina tipo 00 + q.b.
-
140 g di acqua
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini rasi di sale
-
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
-
rucola a piacere
-
pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pezzo
Proteine
10.3 g
Calorie
1134 kJ /
271 kcal
Grassi
8.8 g
Fibre
4.3 g
Carboidrati
37.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Il pieno di fibre
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Pane azzimo
1h 45min
Panini integrali alla paprika
3h 30min
Focaccine integrali farcite
3h
Buns integrali con burger di barbabietole
3h 40min
Piadina sfogliata (1 porzione)
40min
Crackers integrali
3h
Focaccia integrale ai fiocchi di latte e zucchine
2h 10min
Focaccia integrale con i pomodorini (vegan)
4h
Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella
40min
Biscotti integrali all'avena
1h 10min
Pane integrale ai semi vari
4h 10min
Pane integrale in cassetta
4h