Dispositivi & accessori
Hummus alla barbabietola
Prep. 10min
Totale 10min
12 porzioni
Ingredienti
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
-
300 g di barbabietole, cotte
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g di semi di sesamo, tostati50 g di salsa tahina (vedere consiglio)
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di olio di oliva
-
1 pizzico di curry in polvere
-
1 pizzico di cumino in polvere
Presentazione
-
24 foglie di indivia belga (circa 2-3 teste)
-
200 g di barbabietole, cotte tagliate a fette molto sottili
-
1 goccio di olio di oliva
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
3.7 g
Calorie
502 kJ /
120 kcal
Grassi
7.35 g
Fibre
3.6 g
Carboidrati
9.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Meno di 400 calorie
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Hummus
10 Min
Guacamole
1 Std.
Curry di zucca
30 Min
Strudel di cavolo rosso
1 Std. 25 Min
Vellutata di zucca e cocco
45 Min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 Min
Dal di lenticchie
35 Min
Guacamole
5 Min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 Min
Hummus
5 Min
Hamburger vegano di fagioli
1 Std. 20 Min
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5 Min