Flat bread

Flat bread

4.5 41 valutazioni
Prep. 25min
Totale 25min
10 portions

Ingredienti

  • hemp seeds (see Tips)
    50 g
  • wholemeal spelt flour
    175 g
  • white spelt flour
    175 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • baking powder
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • water
    190 g
  • olive oil for frying

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 158.4 kcal / 662.6 kJ
Proteine 6.7 g
Grassi 4.6 g
Carboidrati 25.2 g
Fibre 4 g
Grassi saturi 0.6 g
Sodio 192.9 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...