Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bean Burgers with Pistou and Slaw
Prep. 30min
Totale 1h 30min
4 portions
Ingredienti
Slaw
-
garlic clove1
-
lemon zest only½
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cider vinegar20 g
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olive oil40 g
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lemon juice to taste1 - 1 ½ Tbsp
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honey to taste2 ½ - 3 Tbsp
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fine sea salt2 pinches
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ground black pepper to taste1 - 2 pinches
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spring onions50 g
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carrots cut in pieces70 g
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white cabbage cut in pieces230 g
Pistou
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fresh basil leaves80 g
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garlic cloves3
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fine sea salt½ tsp
-
olive oil80 g
Bean Burgers
-
garlic clove1
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onions quartered110 g
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oat flakes gluten free50 g
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tinned black beans (drained weight approx. 240 g)400 g
-
chilli powder or more to taste½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
oil for frying1 Tbsp
-
bread rolls as suitable for diet4
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
607 kcal /
2527 kJ
Proteine
10.8 g
Grassi
36.5 g
Carboidrati
52 g
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