Fennel Apple Salad

Fennel Apple Salad

3.8 13 valutazioni
Prep. 15min
Totale 20min
4 portions

Ingredienti

  • sesame seeds
    20 g
  • fennel bulb (approx. 200 g), with fronds, cut in pieces
    1
  • red apple (approx. 200 g), cut in pieces
    1
  • carrots cut in pieces
    150 g
  • fresh chervil thick stems removed, cut in pieces
    ½ bunch
    fresh parsley, thick stems removed, cut in pieces
  • olive oil
    20 g
  • orange juice, freshly squeezed
    20 g
  • salt to taste
    ¾ - 1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • tinned chickpeas drained, rinsed
    265 g
  • feta cheese crumbled
    100 g

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 292 kcal / 1223 kJ
Proteine 11 g
Grassi 15 g
Carboidrati 33 g
Fibre 8.8 g
Grassi saturi 5 g
Sodio 585 mg

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