Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.4 45 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

4 porce

Ingredienti

15 gramů čerstvé petržele pouze listy
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky (2 mm)
30 gramů olivového oleje plus extra pro smažení
100 gramů červené cibule na čtvrtky
200 gramů batátů na kousky (3 cm)
100 gramů cukety na kousky (3 cm)
100 - 150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
6 velkých vajec (63-73 gramů)
½ čajové lžičky mořské soli
80 gramů kozího sýra měkkého

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 16.3 g

Calorie 1382 kJ / 330 kcal

Grassi 22.4 g

Carboidrati 15.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Večeře raz dva 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1h 10min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Musaka z červené čočky

2h 20min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min