Dispositivi & accessori
Květákovo-špenátové lasagne
Prep. 30min
Totale 1h 45min
6 porcí
Ingredienti
Květáková směs
-
140 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů řepkového oleje
-
600 gramů květáku na kousky
-
500 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
1 ½ čajové lžičky sušené majoránky, plus navíc na posypání1 ½ čajové lžičky pizza koření plus navíc na posypání
Bešamelová omáčka a dokončení
-
600 gramů rýžového mléka600 gramů ovesného nápoje neslazeného
-
50 gramů margarínu plus navíc na vymazání
-
80 gramů hladká mouka
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů těstovin, lasagní bezvaječných
-
230 gramů mražených špenátových listů rozmražených, osušených (viz Tip)
-
3 rajčata na plátky
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
12 g
Calorie
1587 kJ /
379 kcal
Grassi
14 g
Fibre
9.3 g
Carboidrati
46 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Veganská
11 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1h 5min
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Cuketový bowl s tofu
40min
Zeleninové kari s rýží
1h
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35min
Špenátová omáčka se smetanou
25min