Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.3 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porzioni

Ingredienti

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 14.1 g

Calorie 979 kJ / 234 kcal

Grassi 15.7 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 8.8 g

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