Aziatische rijst met eieren en groenten
TM31 TM5 TM6

Aziatische rijst met eieren en groenten

4.3 (34 valutazioni )

Ingredienti

  • 20 g lichte sesamolie
    o 20 g pindaolie
  • 100 g ui, gehalveerd
  • 150 g wortel, in grote stukken (4 cm)
  • 150 g baconblokjes
  • 30 g sojasaus
  • 2 tl suiker
  • 1 bouillonblokje (voor 0,5 l) (opzionale)
    o 1 volle tl huisgemaakte bouillonpasta (opzionale)
  • 350 g witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)
    o 350 g langkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)
  • 1200 g water
  • 400 g gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)
  • 4 eieren

Valori nutritivi
per 1 portie
Calorie
1748 kJ / 418 kcal
Proteine
16 g
Carboidrati
54 g
Grassi
15 g
Fibre
4.4 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative