Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 80 kcal / 335 kJ

Proteine 3 g

Grassi 3 g

Carboidrati 11 g

Fibre 1 g

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