Dispositivi & accessori
Smoothie al melone
Prep. 5min
Totale 10min
4 porzioni
Ingredienti
-
200 g di melone giallo la polpa a pezzi
-
100 g di banana sbucciata e a pezzi
-
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
-
150 g di latte intero
-
100 g di yogurt naturale
-
4 - 5 cubetti di ghiaccio
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
3 g
Calorie
335 kJ /
80 kcal
Grassi
3 g
Fibre
1 g
Carboidrati
11 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Benessere da bere
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Smoothie all'anguria
10min
Apple smoothie
10min
Frullato due colori
10min
Smoothie tropicale
15min
Frullato "Sogno d'estate"
15min
Smoothie banane e lamponi
10min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie di pesche nettarine
10min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Frullato tropicale
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min