Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
- 80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
- 130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
- 70 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 20 g di miele
- 8 mandorle con la buccia
- 380 g di acqua
- Valori nutritivi
- per 1 bicchiere
- Calorie
- 1033 kJ / 247 kcal
- Proteine
- 5.3 g
- Carboidrati
- 21 g
- Grassi
- 16.3 g
- Fibre
- 4.8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Frullato di melone e ananas
10min
Smoothie al melone
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato "Sogno d'estate"
15 Min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Smoothie avocado ed ananas
10min
Smoothie mango e ananas
15 Min
Frullato energetico
10min
Frullato tropicale
10min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Frullato delizioso
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min