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Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
Prep. 10min
Totale 10min
4 porzioni
Ingredienti
Insalata
-
250 g insalata mista di lattuga lavata e tagliata
-
30 g di mirtilli rossi, secchi
-
3 di pesche nettarine snocciolate e tagliate a fette (1 cm)
-
60 g di gherigli di noce
Dressing
-
1 spicchio di aglio
-
35 g di olio extravergine di oliva
-
35 g di aceto balsamico
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
100 g di formaggio roquefort sbriciolato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
487 mg
Proteine
10 g
Calorie
1489 kJ /
356 kcal
Grassi
27 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
23 g
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Svizzera
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