Muffin al salmone con verdure e uova dal Nester

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

8 pezzi

Ingredienti

olio vegetale per ungere
60 g di funghi champignon dimezzati
60 g di cimette di broccoli
80 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
30 g di scalogno dimezzato
100 g di salmone affumicato a cubetti (1 cm)
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
5 uova
120 g di latte
1 cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
500 g di acqua
di salsa sriracha per la irrorare
semi di sesamo nero per guarnire
coriandolo fresco per guarnire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 14.9 g

Calorie 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Grassi 5.8 g

Fibre 7.5 g

Carboidrati 39.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuocere con Thermomix® Nester 18 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce

40min

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Tortine tiepide al cioccolato con il Nester

50min

Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime

40min

Polpette al sugo

1h 30min

Dado vegetale

1h

Spaghetti alla carbonara

30min

Uova in camicia con il Nester

15min

Frittata con il Nester

35min

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20min

Broccoli e carote saltati

15min