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Pasta cremosa pollo e broccoli
Prep. 5min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
-
120 g di cipolla a metà
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti di 2 cm
-
200 g di cimette di broccolo
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo (dose per 0,5 l)
-
1 cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
300 g di pasta lunga
-
200 g di formaggio fresco spalmabile
-
prezzemolo fresco tritato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
523.9 mg
Proteine
24.5 g
Calorie
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Grassi
24.6 g
Fibre
3.1 g
Grassi saturi
10.9 g
Carboidrati
64.2 g
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