Dispositivi & accessori
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Prep. 15min
Totale 15min
4 porciones
Ingredienti
-
130 g de pulpa de calabaza en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de morrón rojo
-
100 g de morrón amarillo
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cuscús
-
250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de manteca
-
30 g de semillas de calabaza peladas
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Proteine
10.6 g
Calorie
1791 kJ /
429 kcal
Grassi
20.2 g
Fibre
6.1 g
Carboidrati
51 g
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