Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.2 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porții

Ingredienti

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 7 g

Calorie 456 kJ / 109 kcal

Grassi 6 g

Fibre 6 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Garnituri de legume 12 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min

Salată Green Goddess

Nessuna valutazione

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Nessuna valutazione

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1h 40min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Paste cu fistic

30min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min

Sorbet Piña colada

30min

Supă de morcovi, portocală și ghimbir

25min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Tocană de năut cu legume

50min