Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.2 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porții

Ingredienti

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 7 g

Calorie 456 kJ / 109 kcal

Grassi 6 g

Fibre 6 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Garnituri de legume 12 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Sauté de sparanghel

15min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min

Sos cu vinete și migdale

20min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Supă de țelină și măr

55min

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Pate de ciuperci

1h 30min