Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.5 16 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

8 porții

Ingredienti

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 182.3 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 605.3 kJ / 144.7 kcal

Grassi 12 g

Fibre 0.7 g

Grassi saturi 7.4 g

Carboidrati 8.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cina de Crăciun 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Gratin de cartofi dulci

Gratin de cartofi dulci

30min

Salată cu Halloumi

Salată cu Halloumi

20min

Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați

Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați

Nessuna valutazione

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30min

Cuib de Paște

Cuib de Paște

2h

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30min

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Nessuna valutazione

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min

Cartofi cu usturoi și chimen

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30min

Supă cu tăieței

Supă cu tăieței

1h 30min